Veja como conseguir parar de beber

A depenica do álcool é um vício muito difícil de curar, principalmente porque o alcoólatra mesmo decidindo parar de beber, pode estar em contato com a bebida em supermercados, em casa, em eventos do trabalho ou em festas com a família.

Pois a bebida alcoólica é legalizada e usada em várias ocasiões em todas as culturas.

O uso abusivo do álcool pode causar consequências graves socialmente e economicamente, como separação de casais, negligência com os filhos, desemprego e falta de dinheiro.

Ademais os riscos para saúde são enormes pois o consumo do álcool já matou mais de 4 milhões de pessoas, e causa mais morte que HIV e obesidade. Você só tem a ganhar se parar de beber.

Mesmo assim cerca de 40% da população ainda consome bebida alcoólica, praticamente todos os dias.

Alcoolismo também é considerado uma doença psiquiátrica, porém causa consequências sérias fisiológicas no corpo e na mente. Por isso é importante ter consciência dos riscos que a bebida causa, pelo fato de não ter como mensurar uma quantidade de bebida seguro e livre de riscos.

Doenças que podem se desenvolver devido ao álcool

  • Úlcera
  • Gastrite 
  • Inflamação no Pâncreas (Pancreatite)
  • Diabetes 
  • Câncer 
  • Dificuldade no raciocínio 

 Se você deseja parar de beber veja algumas dicas

  • Evite situações ou pessoas que representam risco
  • Estipule uma data específica para parar de beber
  • Persista
  • Procure o AA
  • Peças ajuda a família e amigos
  • Faça terapia 
  • Não tenha bebida alcoólica em casa 

Vale ressaltar que complicações e a intoxicação aguda do consumo excessivo do álcool pode levar a morte.

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